Twinwings

i'm into fitness, heavy lifting. de vreun an am descoperit pasiunea asta, defapt m-am molipsit de la iubitul meu. in prima faza nu il intelegeam, dar odata ce am "gustat" nu m-am mai putut opri.
programul pe care il urmez "cere" cateva sesiuni de cardio, care sunt extrem de lungi si extrem de plictisitoare. timp in care pot sa observ oamenii din sala. e un alt hobby de-al meu.
deci sa dezbatem cateva comportamente ale omului in sala.

1.mondenii: cei care vin la sala, pentru ca e la moda, pt ca asa promoveaza men's helth, pt ca vin cu un/o coleg/a de serviciu si e timp sa barfesti. sunt cei care fac pauze infinite intre serii, cei care se incalzesc la caterinca ca o ratusca pe lac "oac oac", cei care vor sa dovedeasca o stare financiara, un abonament scump la o sala decenta, cei care isi iau telefonul dupa ei. sunt ei, cei pe care ii "detestam" si cei care ne incurca seriile.
cum ii recunoastem? pai apa plata la juma' de litru: check, trening branduit nou noutz: check, telefonul si prosopul (chiar daca nu transpira niciodata)

2. avem femeiile, le iubim si le uram in acelasi timp.:) le iubim pentru ca se straduiesc, ca se limiteaza la benzile cardio si la sala de aerobic. dar de ce arata ca anu trecut cu atatea ore epuizante de zbantaiala? de ce nu se implica mai mult decat a plati un abonament lunar, de ce mananca doar un mar si un baton fitness dupa? de ce cand sunt orele de aerobic e plin si dezordonat vestiarul, de ce fac dus la sala si lasa ditai baltoaca?
sincer, as a former fat girl ma intriga lipsa de implicare, la ultima sesiune de cardio nu am putut sa nu observ o don'soara plina care venise la sala cu "un expert" (tipul care le stie pe toate indiferent de domeniu, despre el mai jos), cara o sticla mare de apa dintr-un colt in altul, vizibil jenata de forma ei actuala, si cuminte ca un catelus dresat isi asculta "idolul" care o pusese sa faca geno fara numar cu 2 gantere minuscule si extensii la aparat fara numar fara numar fara numar (bine ca nu era ziua mea de picioare). man cand esti gras te informezi, ai o sete de cunoastere, ce sa fac sa fie eficient, rapid, si sa nu ma lase dezumflat.
ce sa mai, femeilor in sala le e frica sa ridice, sa puna mana pe ceva greu, sa nu cumva sa se transforme in marele hulk. (imposibil iubitelor, femeile au mult mai putin testosteron, estrogenul face legea, e hormonul ala care nu te lasa sa slabesti pt ca trebuie sa te reproduci)motiv pentru care o femeie ca sa arate extraordinat trebuie sa depuna un efort dublu fata de un barbat (dar toate astea intr-un alt post).

3. "expertul", dada cu totii il cunoastem, e ala batranu' care vine la sala de 5 ani, si care nu arata asta, e ala care iti zice ca nu stiu ce exercitiu iti pune in pericol sanatatea sau ca x repetari ar fi mai bune. e ala care iti da sfaturi despre executie, nutritie, seturi, repetari. tipul care nu te lasa sa-ti bei linistit apa intre serii ca intotdeauna are ceva de spus. expertul are o forma fizica limitata, nu arata extraordinar, dar nici average, ar putea mai mult, dar are prea multe de spus.
cum il recunoastem? nu e nevoie, te recunoaste el p tine.

4. newbie: s-ar putea sa-ti placa tipul, e nou noutz in sala, te priveste admirativ, , e oricand dispus sa-si paraseasca zona de lucru pentru a te lasa pe tine "veteran" sa lucrezi, iti soarbe cuvintele daca ii dai un sfat. habar nu are cum sa se antreneze si o face haotic, dar e dispus sa invete.

5. coverboy. e tipul ala metro care are o zi speciala in care lucreaza abdomenul, una pt biceps, si face cardio obligatoriu la sfarsitul antrenamentului. (nu, nu e gay, doar lucraza cum il duce capu, la intamplare ).deseori are trasaturi si din categoria 1.

6. minoritatea :). adica tu, cel care vine la sala cu un scop in minte, cel care isi respecta un antrenament bazat pe cunostinte dobandite din sute de siteuri si articole citite, cel care stie de ce si cum lucreaza. cel care nu vede pe nimeni cand se antreneaza, cel care da tot c poate, pana la ultima picatura de transpiratie. cel care se dedica. cel care stie cand ce si cum mananca.